Мне 17 лет. Решил начать заниматься бодибилдингом. С чего вы посоветуете начать. Заранее большое спасибо.
Дмитрий
Ответ:
Уважаемый Дмитрий!
Начните с моей статьи о тренинге новичков. См. ссылку http://www.ironman.ru/beginner02.html.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
