У меня левая трапецивидная мышща в два раза больше чем правая.Как мне выравнять их размер?
Евгенов Александр
Ответ:
Уважаемый Александр!
Попробуйте делать больше на 2-3 подхода в изолированных движениях на эту часть мышцы.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
