дорогой Леонид Алексеевич я занимаюсь троебориембпока все идет хорошо,но есть одна проблема.Дело в том что мои мышцы хоть и сильные но очень мягкиею.Можно ли их укрепить?
Mustafaev Ibragim
Ответ:
Уважаемый Ибрагим!
В увеличении плотности мышц нет ничего хорошего. Неэластичные мышцы менее результативны.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
