У меня большой зад.Когда долго делаю упражнения на мышцы ягодиц такое ощущение как-будто они становятся еще больше.Как можно решить эту проблему?
Александр
Ответ:
Уважаемый Александр!
А зачем вам делать упражнения для ягодиц, когда они у вас и так большие? Перестаньте выполнять упражнения, которые даже в малейшей степени нагружают эти мышцы.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
