Здравствуйте!
Мне 18 лет, скажите какие должны быть данные в моем возрасте при росте 180? В особенности интересует вес, ширина плеч в см, объем грудной клетки по солнечному сплетению (без мышц груди), талия. Если Вам не трудно напишите идеальные параметры, средние и низкие по этим критериям.
Спасибо
Космос
Космос
Ответ:
Уважаемый Космос!
Напишите мне ваш вес, рост, окружность тазового пояса, и я вам сделаю расчет. Но лучше сначала потренируйтесь и наберите массу хотя бы 80 кг при минимуме жира.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
