Как вы думаете,истинно ли мнение о том, что использование тяжелоатлетического ремня только "ослабляет" спину и после приобретении привычки к его использованию при выполнении тяжелых сетов без оного можно "заиметь" серьёзную травму спины.В то же время в инструкциях по выполнению почти всех упражнений на спину и ноги присутствуют рекомендации к использованию ремня. Так нужно ли его применение, или соблюдение правильной техники гарантирует страховку от получения травмы?