pocemu u menia posle mesecnogo pereriva posle xorosej razminki na pervom upraznenii ciuvstvuetsia bol v zatilke?
Igor Saksonov Georgievic
Ответ:
Уважаемый Игорь!
Скорее всего, вы после перерыва слишком рьяно принялись за тренировки. Вы растренировались, и теперь организм отвечает повышением давления на нагрузку. Проверьте ваше давление крови и постарайтесь плавно входить в режим систематических занятий.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
