Уважаемой Л.А. Остапенко ! Я занимаюсь пауэрлифтингом уже вот полтора года ( 190-150-200).И от недавнего времени у меня начали появляться растяжки на теле. Сначала это была маленькая "ленточка" на бицепсе. А через полгода этими "ленточками" покрылись руки ,ноги(особенно под коленом),даже немного по груди и под мишками . Я читал будто это от того что я набираю сильно в весе и кожа просто не успевает "расти"( я за пару месяцев набрал 20 кг c 80-103) ну и недостаток витамина Е сказывается. Так вот это правда? А если, да - так что делать? Подскажите или укажите где можно получить информацию об этом вопросе
Корниенко Ф.О
Ответ:
Уважаемый Федор!
Стрии, называемые чаще растяжками (прожилки бледно-розового цвета на поверхности кожи) — это поражение кожи, которое появляется в период повышенной гормональной активности. Эта активность может изменяться под воздействием мощных тренировок, приводящих к усилению продукции тестостерона. Деятельность клеток, которые производят коллаген и эластин, нарушается из-за избытка гормонов. Как следствие — атрофия и разрушение волокон соединительной ткани. Устранить их невозможно. Надо попробовать для профилактики втирать в кожу миндальное масло, кроме того, рекламируются всякие кремы и гели. Об эффективности их судить я не буду - нет данных.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
