Можно ли без увеличения массы мышц развить феноменальную СИЛУ? Типа, высоко прыгать, отжиматься на одной руке с большим прыжком.
Михаил Игоревич
Ответ:
Уважаемый Михаил!
К сожалению, ваш проект очень заманчив, но нереален. Рост силы, особенно чемпионских калибров, всегда требует увеличения поперечника мускулатуры, а значит, роста массы мышц.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
