Здравствуйте Леонид? Возможно это банальный вопрос, но занятия спортом наталкнули меня на это. Какие виды жиросжигателей не слишком вредны, но достаточно эффективны? Заранее благодарна
Светлана Иванова
Ответ:
Уважаемая Светлана!
Самые эффективные жиросжигатели - те, что эффективно действуют именно на вас. Поэтому вам придется самой испробовать их. Начинайте с карнитина - по 1000-1500 мг в жидкой форме за 15 минут до аэробной тренировки. Затем можно подключить и другие, но карнитин - универсально действующий препарат, но только в связи с нагрузкой.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
