Здравствуйте, Леонид Алексеевич. Решил заняться бодибилдингом, измерял мышцы и вот что: правая сторона, а точнее рука и нога, на 1см в объеме больше чем левая (п.р.28,5, л.р.27,5; л.н.48, п.н.49), можно ли уровнять размеры и если да то как.
Спасибо, жду ответа с нетерпением...
Александр
Ответ:
Уважаемый Александр!
Пусть вас не пугает такая асимметрия – она присуща каждому человеку. Начинайте заниматься, а если спустя полгода разница не выправится, то дайте мне знать, и я подскажу вам, что делать дальше.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
