Какая тренировка предпочтительна для быстрого роста результатов ежедневная или с перерывами ?
Спасибо
саратов александр юрьевич
Ответ:
Уважаемый Александр!
К сожалению, никаких "быстрых" результатов в силовом тренинге не бывает. Почитайте все методические статьи у нас на сайте.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
