Леонид Алексеевич, почему при занятии на перекладине я сразу начинаю зевать? Может быть это связано с тем что я мало ем?
Павел
Ответ:
Уважаемый Павел!
Важно, тренируясь, соблюдать правильный режим: спать не менее 8-9 часов в сутки, хорошо питаться и не нарушать режим. Если что-то вы нарушаете - вот вам причина вашей низкой энергетики.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
