Уважаемая Татьяна!
Я не могу вам точно ответить на ваш вопрос, не видя вас и ваших икроножных. Но мышцы уменьшить практически нельзя - если только вы не будете голодать. Скорее всего, у вас там просто избыточные отложения жира, которые генетически сосредоточены именно там. Так бывает. Вам нао делать на ноги аэробную нагрузку низкой интенсивности, а тренировать с отягощениями верх тела. Тогда ваши пропорции станут лучше.