Здравсвуйте, Леонид Алексеевич!
Мой вопрос таков. Занимаюсь железом второй год и собрался пойти на бокс. Возможно ли совместить? При это еще и набирать мышечную массу? В зал хожу 3 раза в нед, тренировки боксом тоже предполагают 2-3 раза в неделю. Больше всего боюсь перетренированности. Можно ли при всем этом работать в зале на массу или это просто бесмысленно? Или же забыть про заветные кг и приступить к тренировкам взрывной силы?
Заранее спасибо.