Уважаемый Леонид Алексеевич!
Такой вот интересный вопрос у меня к вам.
2 недели активно делал разные упражненния на пресс в итоге.
Одна из мышц пресса, очень значительно увеличилась в размере , в то время как другие стали просто твёрже но размер остался без изменений, я рассказал это своим друзьям,те токо рассмеялись, мол мышца до больших размеров за 2 недели не вырастит, а как покажу они просто дар речи теряют, у меня теперь кривой живот, причём очень заметно что он кривой,..
Что мне с этим делать??? и воопще что это за аномалия?
Ковлер Игорь Игоревич
Ответ:
Уважаемый Игорь!
Вы тренируетесь еще слишком мало, чтобы делать выводы об увеличении мышц в размере. Все, что вы увидели - это временный приток крови и жидкости в перегруженную область. Напишите мне об этом через пару месяцев.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.