Уважаемый Сергей!
Протеин – лучшее средство для наращивания массы. Если он заменит собой часть бесполезных калорий (сахара, белого хлеба и других бесполезных для строительства мышц веществ), то будет способствовать сбросу жира, если, конечно, вы систематически тренируетесь. Думаю, что в течение первого года никаких жиросжигающих средств вам не будет нужно принимать – дайте организму самому отрегулировать ваш обмен.