Уважаемый Л.А.Остапенко!Могут ли кости расти у человека в толщину после того как человек достиг своего генетического потенциала в росте(в длину)?Тоесть зона трубчатых костей закрыта - после етого кости могут утолщаться?
Я спрашиваю потому что - в рост я уже не иду года три , а за последние два года запястьеть увеличилось в обхвате на 6 мм... вот .
Гришин Евгений Васильевич
Ответ:
Уважаемый Евгений!
Кости могут еще какое-то время утолщаться за счет силового тренинга, но только в районе суставов, где прикрепляются к ним при помощи сухожилий мышцы.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
