как протеин действует на организм при занятии спортом и после того когда оставишь спорт
Матюхевич Денис
Ответ:
Уважаемый Денис!
Вы, очевидно, совершенно неподготовлены в вопросах питания вообще и спортивного в частности. Почитайте материалы по ссылкам http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=215, http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=193,
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=151.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
