Можно ли применять креатин 13 летнему мальчику при занятиях хоккеем.
Швецов
Ответ:
Уважаемый господин Швецов!
А почему вы не зададите этот вопрос непосредственному тренеру вашего сына? Вы же понимаете, что для того, чтобы сделать вывод о том, что ребенку нужно подкрепление пищевыми добавками, нужно знать его режим тренировок и отдыха, степень восстанавливаемости и так далее. У меня консультируются несколько юных хоккеистов, но они регулярно проходят у меня обследование. Без этого я ничего советовать не в состоянии. Возможно, вашему мальчику даже не креатин нужен, а аминокислоты.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.