Здравстуйте Л.А.Остапенко. Как употребление алкоголя, а именно коньяка, может сказаться на результатах тренировок? Доза коньяка составляет от 50 до 300 грамм в неделю. Спасибо.
Рафик
Ответ:
Уважаемый Рафик!
Вы уж либо тренируйтесь, либо выпивайте. Я уже не раз писал об этом, посмотрите среди других ответов.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
