Неужели упражнения взрывного тренинга могут замедлить реакцию и скорость движения? В таком случае зачем нужен этот тренинг? Я думал,что эта система призвана увеличить скорость движений.
Тутаев Р. И.
Ответ:
Уважаемый господин Тутаев!
Делайте, как вам порекомендовано, и ничего страшного с вами не случится.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
