Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Уважаемый Леонид Алексеевич!
Я бы хотел узнать правда ли что карнитин является витамином роста. И если его регулярно принимать то можно вырасти (в высоту).
Асанов Руслан Асхатович
Ответ:
Уважаемый Руслан!
Карнитин действительно является одним из факторов роста, но не воспринимайте это буквально как рост в длину. Имеются в виду процессы роста и размножения клеток организма в целом. Если ваш возраст не достиг границы 21-23 года, то возможность подрасти еще у вас существует. Но если вы еще в юношеском возрасте, то зоны роста у вас не закроются до указанного выше возраста, и такая возможность есть не только теоретически, но даже практически. Для этого нужно хорошо питаться и заниматься спортом в умеренных количествах, не перетренировываясь.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика