Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте!Посоветуйте пожалуйста,что можно и необходимо принимать совместно с приёмом "ЭКЗИСТЕНА",кроме естественных белков.содержащихся в пище(если можно препараты определённых фирм).А так же подскажите,если возможно,как защитить себя от пониженного иммунитета,особенно в период холодного времени года.Я за 6 мес.сбросил 20 кг.Сейчас наращиваю мышечную массу.Чувствую себя нормально,за исключением всяких частых ОРЗ.
Огромное спасибо за уделённое внимание.
Ответ прошу направить на E-mail: vkrivin@mail.ru
Кривин Всеволод
Ответ:
Уважаемый Всеволод!
Вы, очевидно, имели в виду экдистен, а не экзистен. Если вы тренируетесь для массы и силы, то вам необходимы протеины, аминокислоты, BCAA. Я не специалист по иммунитету, но достоверно знаю, что он снижается в результате перегрузок или перетренированности. Следите за этим!
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика