Здравствуйте. Ответьте, пожалуйста, на пару вопросов 1. можно ли заниматься приседанием со штангой если есть заболевание тазобедренных суставов коксоартроз 1-й степени? В настоящее время я приседаю с 80кг боли в этих суставах нет. 2. При приседаниях мне приходится под пятки подкладывать блины иначе для равновесия приходится сильно наклонятся вперед от этого боли в позвоночнике. Можно ли развить голеностопные суставы, так что бы можно было правильно приседать или с этим уже ничего не поделаешь.