Здравствуйте!Приобрел International Mega Mass 4000 2.7 кг Клубника,но нигде не могу найти методику правльного применения,в т. ч. на этом сайте.Помогите пожалуйста разобраться. Интересуют пропорции смешивания и время применения. Спасибо!
Грибов Александр
Ответ:
Уважаемый Александр!
Это - энергетик, поэтому правила таковы: 30 г порошка на 300 г обезжиренного молока или воды за 35-40 минут до тренировки. Если этой энергии будет маловато, и вы это почувствуете, увеличьте дозу на 10-20 граммов.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
