Я занимаюсь бодибилдингом 6 месяцев мне 15 лет и вешу я 73 кг.Вот я хотел узнать как принимать Super Mega Mass 2000(Weider, USA).Там написано что нужно разбавить 141г порошка с 240мл воды или сока.А про то как часто приниамть не написано.Подскажите пожалуйста.Заранее спасибо.
соклов николай валерьевич
Ответ:
Уважаемый Николай!
Этот энергетик нужно принимать в виде коктейля в количестве 3-4 столовых ложки с горкой на 300 г воды или молока за 40 минут до тренировки. Еще одну такую дозу можно принять между завтраком и обедом.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
