День добрый, Леонид!
Фишка в следующем.
Тренировался раньше, по молодости, занимался борьбой - самбо - и силовым троеборьем (называю по-русски, потому как не терплю америкосовских словечек типа "поверлифтинг"), потом травмы менисков на Москве в 1989м, большой перерыв, с декабря 2004го по сю пору корячусь 1 (последнее время 2) раза в неделю в зале со штангой и гантелями, тренажеры не признаю, только свободные веса, стараюсь наращивать вес на каждой треньке, укладываюсь в 40-60 мин, домой уползаю, питаюсь мощно, вобщем, все как надо, анаболики никогда не пользовал, правда, сплю маловато - по будням выходит 6-7 часов.
Вес как был, так и остается 105 кг, сила растет, а масса и объем че-то не заметны по сравнению с прежними. Отсюда вопрос - в чем дело, может в возрасте (мне 44 года) или в особенностях организма? Телосложение довольно приличное (грудь 122, бедро 68, рука 45, шея 44 см), но хотелось бы еще массы прибавить! Поможете разобраться в вопросе? Только не надо говорить про пищевые добавки - протеины и прочую лабуду, это я уже давно проходил и знаю, чего это фуфло стоит.
Одна просьба - продублируйте ответ мне на e-mail, ибо не всегда время есть искать ответ в Сети!

Заранее благодарен.
С уважением.
Георгий.