Уважаемая Ольга!
Заочно очень трудно что-либо конкретное советовать, но думаю, что слова "мне ничего не помогает" - это не совсем правильно. Скорее всего вы серьезно ничего не пробовали. А пробовать надо вот что: убрать все сладости из диеты, не есть мучного и жирного после обеда, есть не реже 4-5 раз в день, основной питания сделать мясо, рыбу и сырые овощи, и выполнять аэробную работу в целевой зоне пульса 3-4 раза в неделю по 35-45 минут. Если вы все это делали, и вам ничего не помогло, то вы - уникальный человек, и вас надо изучать в специальном институте. Если это все не поможет, звоните мне по телефону 8-926-229-14-47.