Леонид Алексеевич, я занимаюсь бодибилдингом около 3-х лет. У меня совсем немного ухудшилось зрение. Не знаю от занятий ли это? Несколько раз слышал, что у всех лифтеров и билдеров со временем портится зрение из-за сильного давления на глазное яблоко. За собой несколько раз замечал, что последного трудного сета, лопаются сосуды на глазах, появлюятся красные полосы...
Прокопьев Евгений Васильевич
Ответ:
Уважаемый Евгений,
Вам надо проверить внутриглазное давление и посоветоваться с врачом. Старайтесь исключить упражнения с натуживанием - у вас явно нелады с сосудами. Остроту зрения качественные тренировки не ухудшают. Скорее всего, тренинг у вас организован неверно.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
