Здравствуйте Леонид Алексеевич!
Обращаюсь к вам с таким вопросом. Недавно стала заниматься спортом (кардиотренажеры). Мне посоветовали перед тренировкой, во время и после принимать Л-карнитин. Как жиросжигающее и тонизирующее средство. Я стала покупать Напиток Л-карнитин-он мне очень нравиться. Но я хотела бы узнать про таблетки Л-карнитин. У меня нет особых проблем с весом. При росте 159 см мой вес составляет 50-51 кг. Но все-таки хотелось бы его уменшить при помощи тренировок и данного препарата. Расскажите пожалуйста о нем по подробнее. Побочные эффекты?! Почему везде пишут, чтоб перед его применением (именно таблеток) надо обязательно советоваться с врачем. Не нарушит ли данный препарат обмен веществ-учитывая мой вес? Просто я читала, что его обычно прописывают людям страдающим ожирением. Насколько он эффективен, как долго можно и нужно принимать?

Буду признательна за скорый ответ!!!
Заранее Вам благодарна!!!

С уважением, Екатерина!