Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

уважаемый Леонид Алексеевич!
Незнаю насколько мой вопрос будет уместен,вижу,что вам задают в основном вопросы новички.
Я читал ваше высказывание,что перетренерованость проверяеться измерением пульса(утром)и кровяным давлением.Позвольте не согласиться с вами!У тех кто принимает стероиды 99%имеют повышенное давление(это наверное вам известно),тогда вопрос:-по каким признакам вы можете определить перетренерованнность?
Йетс например говорил:-без перетренерованости нет роста!как только я чувствую перетренерованность то перехожу на две недели на пампинг.Это больше похоже на истину.
Роман
Ответ:
Уважаемый Роман!
Ваш вопрос вполне уместен, но я вам должен сказать, что давление повышают неумеренные дозы стероидов или злоупотребление ими. Я определяю перетренированность с помощью моей компьютерной программы, которая анализ работы сердечно-сосудистой системы проводит почти по 10 параметрам, и их отклонения безошибочно диагностируют перегруз. Это касается любых атлетов, в том числе и "химиков".
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика