Здравствуйте, Леонид.
У меня такой вопрос. До какого возраста или момента нужно принимать протеин,
ведь он тоже не дешев. Я слышал, что организм перестает расти после 25 лет. если протеин нужен для строительства клетки, а организм по своей физиологии не хочет расти, зачем его принимать?
Антон 17 лет
Колосов Антон Александрович
Ответ:
Уважаемый Антон!
У вас несколько странные представления о тренинге и питании, так что почитайте хорошенько материалы нашего сайта, а также обратите внимание на материал по ссылкам http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=215,
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=193,
hthtp://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=151.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
