Занимаюсь Бодибилдингом 1 год. Говорят, что при занятии с "железом" организм перестаёт расти (в высоту). За год вырос только на 1 см. Есть ли программ тренировок для увеличения роста (Мне 15 лет). Спасибо.
Костин Юрий
Ответ:
Уважаемый Юрий!
У вас есть еще лет 5 для того, чтобы расти. Если вы не перетренировываетесь, то задержки роста не будет.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
