Я купил протеин IRONMAN F80, там написано, что его надо принимать два раза в день, а можно ли принимать его 4 раза в день?
Артур
Ответ:
Уважаемый Артур!
Принимать можно, но надо соразмерять прием с потреблением обычной пищи и следить за тем, чтобы не превышать калорийность суточной диеты.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
