Уважаемый Леонид Алексеевич Остапенко, мне 22 года, занимаюсь культуризмом 8 месяцев. Живу я в Московской обл. Друзья посоветовали “Iron Man”, но в магазине выбор не велик, “Iron Man” отсутствовал и я купил - 100% Whey Protein Gold от производителя Optimum Nutrition. Помимо сыворотки в нем столько аминокислот и витаминов, что страшно.
• Не считается ли этот протеин для профи?
• Ко всему на банке нет ни слова по-русски, не подделка ли это?
• Как можно распознать?
Еще, я знаю, что алкоголь принимать не желательно, но скоро нужно отметить одно событие, да и новый год не за горами, т.е. от алкоголя не уйти. Хочу спросить: не опасно ли это для здоровья, так как курс приема протеина, как раз попадает на этот период? Прошу Вас ответить поподробнее, обратиться больше некуда, заранее благодарен. Спасибо.