Буланов Ю.В. пишет :"Начав свою «карьеру» с диагностических проб, аргинин «вошел» в рынок продуктов спортивного питания как в чистом виде, так и в составе добавок. Проблема лишь в том, что при приеме внутрь аргинин гораздо менее эффективен, нежели при внутривенном введении. Чтобы хоть как-то активизировать выброс СТГ гипофизом необходимо натощак «съесть» не менее 30 г чистого аргинина. Что-то не встречал я на рынке спортивного питания продуктов, чья форма выпуска позволила бы употребить одновременно такое количество аргинина. Использование маленьких доз – это всего лишь напрасная трата времени и денег. Есть продукты, которые необходимо либо применять, как следует, либо вообще не применять. "(
http://fatalenergy.com.ru/Book/somotropin/somatotropin.php#gr6)

Вопрос:" Имеет ли смысл покупать (и принимать в рекомендуемы дозах) аргинин в капсулах по 300mg для стимуляции выроботки гармона роста?"