Здравствуйте Леонид Алексеевич.
У меня вопрос такого плана. Недавно делая подъем штанги на бицепс в разминочных подходах, у меня появились какие то боли в локте, когда делал сет рабочий то настроился и боль просто незамечал, но когда положил штангу , появилась сильная боль, она была не в самом локте( на обоих руках) а чуть ниже и передавалась вниз, потом отпускало.
Я попробовал на скамье Скотта прокачать бицепс, результат тот же самый.
Не подскажите что это за боль и как её убрать, в принципе, я могу её терпеть , но мне нужно знать прицину этой боли ,чтобы предотвратить травму.
Спасибо.