Здравствуте. У меня ослабленное зрение -6,5.
Но иметеся огромное желание не быть шваброй.
А иметь достойную фигуру.
Можно ли мне заниматся (врачи не рекомендуют) есть ли какойто опыт, или комплекс, который помог бы мне? Спасибо за ответ.
Денис
Ответ:
Уважаемый Денис!
Четкой связи между ухудшением зрения и физическими дозированными нагрузками нет. Поэтому заниматься я бы все же вам советовал, однако надо тренироваться под руководством грамотного тренера, который бы вас не перегружал.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
