Здравствуйте, мне 23 года и у меня очень тонкие кисти рук 14 см при росте 175см и весе 60кг. Есть ли какие то упражнения именно для увеличения кистей?
Вячеслав
Ответ:
Уважаемый Вячеслав!
Никаких упражнений для увеличения окружности запястья не существует. Это - характеристика вашего скелета - тонкокостный тип. Займитесь наращиванием мышечной массы, и это качество станет не недостатком, а преимуществом.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
