Здравсвтуйте.
Занимаюсь бодибилдингом и пъю протеин уже больше года как вдруг стал замечать, что когда я качаю пресс (делаю скручивание) в момент скручивания у меня появляются боли в левом боку, какбудто мышцы преса сжимают какой-то орган и из-за этого возникает боль. Скажите пожалуйсто что это может быть? Это из-за протеина?
Спасибо.
С уважением, Алексей.
Колесников Алексей Алексеевич
Ответ:
Уважаемый Алексей!
К протеину эта проблема не имеет ни малейшего отношения. Вам нужно либо избегать скручиваний, либо проверить селезенку у врача.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.