Я люблю пить воду, каждый день выпиваю по 4-6 литров. С помощью воды я накачал 7 кг. мышц. Но сейчас у меня нет возможности пить много воды. Что мне делать?
Алексей Николаевич 38 лет
Алексей Николаевич 38 лет
Ответ:
Уважаемый Алексей Николаевич!
Что-то не вяжется вода с накачкой мышц. Из воды образуется только вода, но не мышцы. Почитайте мои статьи на сайте о тренинге, питании, восстановлении - это будет полезная информация.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.