Уважаемый Леонид Алексеевич!
Прокомментируйте пожалуйста последнее предложение следующего тезиса: " ... на 1 кг веса тела тяжелоатлету необходимо 2,4-2,5 г белка. Эти нормы приемлимы в основном для атлетов весом от 5о до 80 кг.
Спортсменам,имеющим вес свыше 80 кг, на 1 кг веса требуется меньшее количество белка".
Источник: Тяжелая атлетика: учебник для институтов физической культуры, под ред. А.Н. Воробьева,М.:Физкультура и спорт, 1988. Стр. 208.
Заранее благодарен за ответ.
ДМ.
Донат Москалев
Ответ:
Уважаемый Донат!
Посмотрите на дату написания книги. Аркадий Никитич - один из моих учителей, но время ломает очень многие установки.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.