Возможно ли наглядно увидеть тренировачные упражнения мышц.
спасибо большое.
Эдуард Александрович
Ответ:
Уважаемый Эдуард!
Их можно увидеть в любой книге по бодибилдингу, в том числе тех, которые рассчитаны на домашний тренинг.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
