Здравствуйте Леонид,мне 15 лет,телосложение худощавое,подскажите пожалуйста,где можно найти комплекс упражнений для развития мускулатуры???
Афиногенов Виктор Андреевич
Ответ:
Уважаемый Виктор!
Обратитесь к ссылке http://www.ironman.ru/beginner02.html.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.