Предпологаю в это году принять участие в республиканских соревнованиях спортсменов легкоатлетов (Эстония),а в перспективеи европейских.Профилирующий вид - метание копья.
При находящейся на уровне идажепревосходящей конкурентов обсалютной физической силы есть очень большиепроблемы со скоростью.Уступаюбольшинству.Прошу Вашего ,желательно развернутого совета.В связи с тем ,что занимаюсь бизнесом
,вряд ли у меня хватит время читать сп. литературу.Но ,буду благодарен за развернутый ответ в виде эл. письма.