Уважаемый Леонид Алексеевич!
Мне 19 лет,хочу увеличить обьем грудной клетки и плечи, что посоветуете?И как мне кажется у меня много подкожного жира как избавится от него?Ем редко но метко.И еще не могу найти ваши статьи на этом сайте и программы тренировок подскажите может не правильно ищу ,тут нашел токо товары?Атак занимаюсь месяца 3.5.Жду ответа.Заранее спасибо.