Здравствуйте Леонид Алексеевич!Мне 19 лет.хочу у величить объем грудной клетки и плеч что делать?
Зверев
Ответ:
Посмотрите материалы по ссылкам http://www.ironman.ru/beginner02.html, а также http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=215,
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=193,
hthtp://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=151.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
