Мне 14 лет , занимаюсь 9 месяцев ,скажите пож-та ,50кг на 6 раз, а 52,5 на 3 раза для моего возраста нормально или мпало , вес-61кг, рост-170
Денисов Ростик
Ответ:
Уважаемый Ростислав!
Это вполне нормальные результаты. Правда, вы не написалы, что вы делаете с этим весом, но я предполагаю, что это жим лежа.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
