Здравствуйте Леонид.
Я занимаюсь бодибилдингом 5 лет.
У меня такой вопрос, если у меня в городе не продается креатин, а заказывать его по Интернету слишком дорого, и если я не буду принимать креатин, то как это отразится на наборе мышечной массы? А может быть нет ничего страшного, что я его не принимаю и эффект от него в наборе мышечной массы незначителен ?
НЕ ПОСЫЛАЙТЕ МЕНЯ НА САЙТ IRONMEN, ТАМ Я НЕ НАШЕЛ ОТВЕТА НА МОЙ ВОПРОС!
Заранее благодарен, Михаил.